预防乳腺癌女性要做到三早

　　乳房肿块是女性中常见的一种乳房疾病，大都的乳房肿块是正常的或者是良性的。但近年来也有不少的女性朋友们因为得了乳腺癌而去世的，所以各位女性朋友们对于这类症状还是要引起重视。对于预防乳腺癌我们要做到以下几点。 　　早发现 　　定期(每月一次，时间在月经过后一周较好)在洗澡时自我检查。正确的方法是： 双手交叉检查双侧乳房(左手检查右侧，右手检查左侧)。 除拇指外的其余四指并拢，紧贴胸壁，通过各手指交替轻压，按顺序触摸整个乳房的各个区域。正常乳房较柔软，有肿块时感觉有东西在手指下滑动。 　　切忌用手抓捏乳房，因为抓捏会使正常的乳腺组织缩成团，感觉就像是肿块，即使其中真有肿块也查不清。 　　早诊断 　　根据患者的年龄、病史特点、肿块性质，结合必要的辅助检查(如b超、红外线、钼靶照像、细针穿刺活检等)才能对乳腺肿块作出诊断。 　　各种病变都有其特点： 常见的乳腺纤维腺瘤，多见于青春期女性，肿块光滑、易活动;导管内乳头状瘤位于乳晕区，肿块小，不明显，伴乳头溢血; 叶状囊肉瘤可在短期内快速生长成很大的肿块; 乳腺癌多见于年龄较大者，肿块硬，活动差，可有腋窝淋巴结肿大等等。 　　此外，乳腺增生可发生于一侧或双侧乳房，常于月经前胀痛，月经来潮后减轻或消失;触诊可 扪及增生的腺体厚实，表面不光滑，有触痛，边界不清，质地较硬。 　　早治疗 　　乳房良性肿瘤也有恶变的可能，因此，对于乳房肿块一般应予手术切除。即使是乳腺癌，也非不治之症，如能早发现、早诊断和早治疗，术后配合必要的综合治疗(如化疗和放疗)，同样能够得到根治。 　　乳腺癌虽然可怕，但是只要女性朋友们在生活中多多注意，保持良好的生活习惯，饮食方面注意营养的搭配，进行适当的体能锻炼，拥有健康的心态，就可以很好的预防。小编祝各位女性健康，开心。